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不是三伏天可以艾灸吗

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可以

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不是三伏天也是可以做艾灸的，艾灸一年四季皆可以做，对身体有很好的养身后果。

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甚么人不克不及做艾灸

1.妊妇及小儿囟门已闭合者不宜艾灸。

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2.神经病患者及其他没有适于灸疗的重症患者也需慎用艾灸。

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3.适度操劳、饥饿或精神紧张患者不宜艾灸医治。体质虚弱者不宜艾灸过强。

4.自发性出血或毁伤后出血不止或皮肤感染、溃疡、瘢痕等部位不宜灸;眼区、项区、胸背部等慎灸。

5.阳盛体质不宜艾灸，阳盛体质就是指人体内阳气过旺，内脏也比凡人要热，若是这时候仍是利用艾灸的话，便会酿成热上加热，不只没法减缓疲惫，还会减轻体内的热气，给身体形成更大的承担。

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三伏天注意事项

1.空调室内外温差不宜太年夜

利用空调室内外温差没有跨越5度为宜，即便气象再热，空调室内温度也不宜到24度以下。

2.昼寝工夫不宜太长

昼寝工夫太长，中枢神经会加深抑止，脑内血流量绝对削减会减慢代谢进程，招致醒来后周身没有恬逸而加倍困乏。

3.多喝水

要多喝白开水，而且要按时饮水，不要等口渴时再喝，口渴后不宜狂饮。

4.不宜适量喝酒

人体正在夏季受气温影响极易积蕴干冷，而干冷过盛又是诱发皮肤产生疮痈肿毒的病因，若大批饮白酒，更会助热生干，无异于推波助澜。

5.饮食不宜过于油腻

炎天人的举止工夫少，出汗多，耗损年夜，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以知足人体代谢须要。

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安康小贴士

不是三伏天可以艾灸吗那篇文章便为各人先容到这里，艾灸是一种罕见的西医 生方式，就算不是三伏天也是可以做的哦!